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中老年女性为何对性这么冷淡

栏目: 性心理 来源:孙悟空

中年女人为什么没有性欲?都说女人四十就好像一只饥饿的老虎,对性生活时时刻刻充满了渴望。但是,在实际的生活中,一些中年女性对性生活似乎失去了什么兴趣,早

  中年女人为什么没有性欲?都说女人四十就好像一只饥饿的老虎,对性生活时时刻刻充满了渴望。但是,在实际的生活中,一些中年女性对性生活似乎失去了什么兴趣,早早的就开始禁欲。这到底是为什么?今天就让两性健康专家来帮助中年女性找一找当中的原因。

  原因一:感到与老公疏远

  家庭和工作的压力往往令结婚已久的夫妇感到,在卧室里就像陌生人一样,没有性生活欲望。

  对策:在排卵期前性爱。女性排卵前,大脑会产生一种激素,它能让你忘记烦恼。改善睡眠。英国进行的一项研究发现,睡眠障碍越严重,女性越难以达到性高潮;而睡眠质量改善后,女性的性爱冲动能明显提高。

  原因二:雄激素水平下降

  女性体内的雄激素与雌激素形成微妙的平衡,调节女性性欲。进入更年期后,女性体内的睾丸激素开始减少,性欲直线下降,因此,稳定激素水平可全面改善性反应。

  对策:做一些有益性生活的运动,日常多吃可以增加性欲的食物。也可以咨询医生服用一些保健品,增加自身的激素分泌。

  原因三:性爱中注意力分散

  多巴胺是一种神经传递素,能刺激生殖器感官冲动。长期压力或服用的药物会导致多巴胺水平下降,易使女性在性爱过程中注意力分散。

  对策:补充脱氢表雄酮。这是一种脑垂体分泌的激素,能增加多巴胺水平,提高性生活欲望和改善注意力。但服用前一定要咨询医生。

  原因四:难以达到性高潮

  女性一般将之归咎于心理问题,但其实多是身体原因。比如,心脏病或糖尿病会导致生殖器供血量减少,难以达到性高潮。另一个常见的祸首是更年期雌激素水平下降。

  对策:服用精氨酸。它能增加体内一氧化氮含量,改善生殖器的供血量,增加性爱满意度。

  其实,中年人还是可以进行正常性生活的,即便是到了六十岁,也依旧可以进行性生活,只不过动作没有年轻时那么激烈罢了。就像国外的老人一样,八十岁依旧可以正常性生活,原因就是对于性生活有正确的态度,有更深层次的了解。